世界はエロでできている

世の中には2種類の人間しかいない。エロい人間と、エロいことを自覚していない人間だ。

禁煙治療15日目。今日でタバコとお別れ。

 今日で禁煙治療15日目になります。

 2日前に開封したタバコをちょこちょこ吸って、今日全て吸いきりました。もうタバコは手元にありません。手に入れるとしたら、購入するか、誰かにもらうか、落ちてるたばこを拾うか、しかありません。

 とは言え、そこまでタバコに後ろ髪引かれる思いはありません。なぜなら、この2日間でタバコに対するイメージをネガティブなものに変えられたからです。この精神的な変化は禁煙する上でかなり重要だと思います。

 

 今日の日中でタバコを吸いきったので、そこから完全禁煙を開始しました。今のところ猛烈な喫煙欲求というのはありません。ただ、口寂しいはというのはあるので、そこはガムを噛んで満たしています。

 

 禁煙は明日以降が本番。

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

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